Hati yang Gembira Adalah Obat: Si Paling Overthinking - Mizan

Apakah buku ini hanya ditujukan bagi kaum overthinker? Hmmm … bisa iya, bisa tidak. Bagaimanapun, kita semua memang berbakat overthinking. Kita terlalu sering mengkhawatirkan hal-hal yang belum tentu terjadi. Dan, ada banyak trauma masa lalu yang belum mampu sepenuhnya kita atasi.

Sophie Navita, presenter sekaligus praktisi gaya hidup sehat dan berkesadaran, memberikan resep penting untuk mengatasi ruwetnya pikiran yang begitu membelenggu. Sebagai seseorang yang berbakat overthinking sedari kecil dan terus belajar mengatasinya tiap hari, Sophie mengajak kita untuk menemukan arti sukacita dalam hidup.

ㅤㅤ 

Edisi Lama

Penulis: Sophie Navita

Panerbit: B First

Kategori: Pengembangan Diri

ISBN: 9786021246689

SKU: BRD5768-1

Dimensi: 14x20 cm l Softcover

Tebal: 212 hlm

ㅤㅤ 

Edisi Baru

Penulis: Sophie Navita

Penerbit: Bentang Pustaka, 2024

Kategori: Pengembangan Diri

ISBN: 978-623-186-321-8

SKU: BRD5768-2

Bahasa: Indonesia

Dimensi: 13 x 20,5 cm l Softcover 

Tebal: 176 hlm l Bookpaper