Berdikari - Berdamai Dengan Frustrasi - Anak Hebat

Semua pasti pernah frustrasi, bukan? Bagaimana? Menyenangkan untuk mengalaminya? Rasa frustrasi adalah perasaan yang tidak menyenangkan dan bisa membuat kita merasa terbebani. Namun, untuk dapat berdamai dengan rasa frustrasi, kita dapat memulai dengan mengakui perasaan tersebut dan mencari tahu apa yang menjadi sumbernya. Melalui buku ini, selain membagikan pengalaman tentang frustrasi, penulis juga akan memberikan ide solusi untuk mengatasi masalah atau mengubah pola pikir kita terhadap situasi yang menimbulkan frustrasi. Bisa jadi sebenarnya karena pola pikir kita yang salahlah sehingga membuat beban hidup kita menjadi semakin berat dan sulit. Mari membenahi diri sendiri untuk kualitas hidup yang lebih baik. Penulis: Ikhsan Bani Penerbit: Anak Hebat, 2023 Kategori: Pengembangan Diri ISBN: 9786234006957 SKU: BRD18962 Bahasa: Indonesia Dimensi: 14 x 20 cm l Softcover Tebal: 176 hlm | Bookpaper Harga: 74.000