Berdikari - Indonesia Mental Health First Aid Booklet Panduan Pertolongan Pertama Kesehatan Jiwa - Gramedia

Semua orang, tanpa terkecuali, akan mengalami masa kelam dalam hidupnya. Ini bisa berupa menderita penyakit kronis, kehilangan perkerjaan, perceraian, ataupun depresi, dan lain sebagainya. Sering kali, ini terjadi kepada orang di sekitar kita, contohnya keluarga atau teman dekat, dan meskipun kita ingin membantu, tetapi seringnya kita tidak tahu apa yang harus kita lakukan. Malah, apa yang kita lakukan sepertinya justru memperburuk situasi. Buku saku ini ditulis untuk membantu kita yang sedang berada dalam situasi tersebut. Buku ini membahas 10 hal yang kita bisa lakukan pada saat orang di sekitar kita mengalami masa gelap, menguraikan ciri-ciri psychological disorders seperti depresi, kecemasan, hingga burnout, serta apa yang perlu dilakukan jika orang tersebut memiliki pikiran tentang bunuh diri. Isi buku ini dilandasi oleh penemuan penelitan terbaru dan juga pengalaman pribadi. Judul Buku: Indonesia Mental Health First Aid Booklet Panduan Pertolongan Pertama Kesehatan Jiwa - Gramedia Penulis: Dr Sandersan Onie Penerbit: Kompas, 2021 Kategori: Psikologi ISBN: 9786233463010 SKU: BRD13794 Dimensi: 13x18 cm l Softcover Tebal: 64 hlm l Bookpaper Harga: 80.000 Berat: 0.15kg