Di era yang serba cepat ini, kita sering kali dituntut untuk selalu siap, produktif, dan tangguh dalam menghadapi segala tantangan. Namun, semakin besar tekanan yang kita hadapi, semakin sulit pula bagi kita untuk menemukan ketenangan dan keheningan di dalam diri. Inilah yang akhirnya memicu kecemasan dan pikiran berlebih.
Buku ini hadir sebagai teman sekaligus panduan bagi siapa pun yang ingin menemukan kedamaian di tengah hiruk-pikuk kehidupan. Ketenangan memang bukan sesuatu yang hanya bisa ditemukan di tempat-tempat terpencil atau dalam waktu yang sempurna. Ketenangan dapat kita ciptakan dalam keseharian, dengan langkah-langkah kecil yang konsisten.
ㅤㅤ
Judul Buku: Take A Deep Breath and Relax - Diva Press
Penulis: Pratiwi Utami
Penerbit: Diva Press, 2024
Kategori: Pengembangan Diri
Bahasa: Indonesia
SKU: BRD22693
Dimensi: 14x20 cm l Softcover
Tebal: 112 hlm l Bookpaper
Harga: 50.000
Berat: 0.12kg