Pernah nggak sih kamu kepikiran, kenapa hari-hari kita terasa kosong, kurang bermakna, dan tidak bergairah?
Pada saat kita menjalani hidup di tengah dunia yang rapuh dan terus berubah ini, rasa malas, panik, bahkan overthinking sering menjadi santapan kita sehari-hari. Padahal, semua hal itu hanya terjadi di pikiranmu yang membayangkan skenario buruk, yang belum tentu akan terjadi.
Menjalani hidup secara bermakna dan berkualitas memang menjadi semakin diperlukan sekarang ini. Nah, buku ini merangkul kamu supaya bisa belajar menjadi individu yang tangguh dengan menerapkan nilai filosofis Jepang, Seikatsu Kaizen.
Nantinya, kamu tak hanya diajak belajar bertahan di tengah dunia yang terus berubah, tetapi kamu juga akan memahai metode praktis dalam menyeimbangkan hidup dan menjalaninya dengan penuh kesadaran melalui seikatsu kaizen. Selamat membaca.
Penulis: Alin Aun
Penerbit: Anak Hebat, 2026
Kategori: Pengembangan Diri
ISBN: 9786235157634
SKU: BRD25272
Bahasa: Indonesia
Dimensi: 14 x 21 cm l Sofcover
Tebal: 240 hlm | Bookpaper
Harga: 60.500